Am avut plăcerea să-l ascult pe Silviu Hotăran la una din conferinţele organizate în cadrul Top Talents, anul ăsta în mai. Dincolo de faptul că este deosebit de inteligent şi că are o dicţie aparte, pe mine m-a impresionat prin modul în care am simţit că s-a conectat cu noi, cu mine, în timpul discursului. Uitasem că stăteam ţapănă într-un costum şi-o cămaşă la fel de inflexibilă şi mă simţeam undeva în jurul unui foc de tabără cu un profesor din acela care nu mai termină de povestit prin câte experienţe minunate a trecut. Şi printre ideile pe care le-am reţinut e că Silviu Hotăran face ceva în fiecare zi, de îndată de ce trezeşte: se întreabă care sunt cele 3 lucruri pentru care merită să fie fericit în acea zi.
Încet, încet m-am obişnuit să fac şi eu asta. Şi oricât de tristă s-ar anunţa o zi, sunt fericită pentru că mă gândesc la cei pe care îi iubesc, că am prieteni de excepţie şi că am un acoperiş deasupra capului.
Nu ştiu ce vă trece vouă prin cap seara, dar înainte de a adormi încerc să mă gândesc la ce am făcut peste zi, să văd dacă am reuşit tot ce mi-am propus şi încep să-mi pun în ordine planurile de a doua zi. Şi uite-aşa adorm uneori plină de griji şi am vise din cele mai ciudate, în care ce mă preocupă capătă dimensiuni monstruoase (de ex. examene pe care le pic). Aşa că am să extind regula de 3 a lui Silviu Hotăran şi am să mă ghidez după regula de 6. 3 lucruri pentru care merită să fiu fericită dimineaţa şi 3 lucruri pentru care merită să fiu fericită înainte să adorm. Pot să şi coincidă, atâta vreme cât am să adorm zâmbind şi cu nerăbdare pentru a mă bucura din nou în dimineaţa următoare.
Vouă la ce vă stă mintea înainte de a adormi?
La cat de sus mi-am pus scopurile si cat de incet ma apropii de ele. Orice alte mici fericiri (premii, angajari, bani) parca palesc in comparatie. Am incercat si altfel dar nu merge, sunt vesnic ”overachiever” (ca mentalitate)
inainte de culcare nu e foarte indicat sa gandesti pentru ca mintea o sa ramana treaza si dupa ce ai adormit si o sa visezi tot felul de tampenii si in loc sa te odihnesti o sa procesezi in continuare chestiile care s-au intamplat peste zi. asa ca tot trebuie sa te gandesti la ceva, mai bine te gandesti la chestii relaxante si “fericite”.
Da, eu nu fac decat sa ma gandesc la ceea ce am facut in ziua respectiva, la ceea ce ar trebui sa fac, etc. Si in momentele alea apar o gramada de griji, ma gandesc la fel de fel de chestii si mai adorm maine…
Are dreptate Melina,in felul asta visam numai tampenii si ne trezim mai obositi decat atunci cand ne-am culcat.
La sex.
@Tatastrunf: la ce fel de sex?
@ krossfire: deci pozitic, overall. Mici sanse sa te faci emo vreodata 😀
@ melina: yup…da e si usor imposibil, ca ajungi sa tot zbori dintr-un gand in altul si pana sa-ti dai seama….you already did it
@ ruxandra: dap…amu sa vedem cum scăpăm de asta
@ tatastrunf: de nu faci? muhahahaha
@ Dan: şi eu vreu răspuns la întrebarea asta. Tu la ce te gândeşti?